Mortono neuroma – tai skausminga pėdos būklė, kurią sukelia nervo sustorėjimas tarp padikaulių, dažniausiai tarp trečiojo ir ketvirtojo piršto. Ši problema gali sukelti diskomfortą vaikštant ir reikalauja tinkamo gydymo.
Kas sukelia Mortono neuromą?
Pagrindinės priežastys:
- Netinkama avalynė – siauri batai arba aukštakulniai gali spausti pėdą ir dirginti nervą.
- Per didelė pėdos apkrova – ilgas stovėjimas ar intensyvus sportas gali prisidėti prie nervo uždegimo.
- Pėdos deformacijos – plokščiapėdystė ar aukšta pėdos arka gali sukelti netolygų svorio pasiskirstymą.
Mortono neuromos simptomai
- Aštrus, deginantis skausmas pėdos priekiniame paviršiuje.
- Tirpimas arba dilgčiojimas pirštuose.
- Jausmas, tarsi pėdoje būtų „akmenukas“.
- Skausmo stiprėjimas vaikštant ar avint siaurus batus.
Gydymo metodai
1. Konservatyvus gydymas
Ankstyvoje stadijoje simptomus galima sumažinti šiais būdais:
- Patogūs batai – plati avalynė su minkštu padu mažina spaudimą nervui.
- Ortopediniai įdėklai – specialūs vidpadžiai padeda paskirstyti pėdos apkrovą.
- Masažai ir tempimo pratimai – padeda sumažinti įtampą pėdoje.
- Priešuždegiminiai vaistai – sumažina skausmą ir tinimą.
2. Invaziniai gydymo būdai
Jei konservatyvus gydymas nepadeda, gali prireikti:
- Kortikosteroidų injekcijų – mažina uždegimą ir skausmą.
- Chirurginės intervencijos – pašalinama sustorėjusi nervo dalis.
Kada kreiptis į specialistą?
Jei jaučiate nuolatinį pėdos skausmą ar nejautrą, rekomenduojama apsilankyti pas podologą ar ortopedą, kad būtų parinktas tinkamiausias gydymo būdas. https://podologijosklinika.lt
Išvada
Mortono neuroma gali sukelti rimtą diskomfortą, tačiau ankstyva diagnozė ir tinkama pėdų priežiūra padeda išvengti komplikacijų. Pasirinkus tinkamą avalynę ir gydymo metodus, galima efektyviai sumažinti skausmą ir pagerinti gyvenimo kokybę.
